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ビリー2日目
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    今日は昨日と同じメニュー。

    初日みたいな新鮮さの刺激は無いが、
    改めてきつい事を実感する。

    しかも肩、モモ、腹が軽い筋肉痛な為
    少しキツサも倍増。

    最後の方の腹筋、ついていけなかった・・・。

    ただやりながら疑問が・・・・。

    このトレーニングは何の為?
    やっぱ痩せる為だけだよなぁ。

    サーフィンのトレーニングには向いてない・・・。
    使ってる筋肉が違うし、
    痩せるという目的を持った事無いから分からないけど、
    それでも良いと思う人が大半なんろうなぁ。

    でも目的達成したらやらなくなりそう。

    純粋にスポーツを楽しむ為に体を動かしてると、
    自然に体系が整う、
    一番体と心にストレスかからなくて良いと思うな!

    | ビリー体験 | 22:59 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
    コメント
    ビリーやってるんだ!!( ̄□ ̄;
    金井さんやせてるから必要ないじゃん…。orz
    | もりし | 2007/07/07 1:29 PM |
    へ〜、菌さんでもきついんだ。俺なら爆死だにゃ。
    飽きたら安値で買い取らせていただきますぜ。

    やっぱ、屋外でのスポーツが人間らしいよね。
    | sadaha-ru | 2007/07/08 1:33 AM |
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